من دو هفته اس زایمان کردم . خیلی درد زایمان زیاده البته اگه امیدورال کنی و ماما خصوصی بگیری خیلی دردات کم میشه . اپیدورال که تا ۹۰ درصد دردات کم میشه .
من به اپیدورال نرسیدم خیلی سریع باز شدم و زایمان کردم زایمانم یکساعت طول نکشید .
خیلی ورزش کن من پیاده روی نمیتوستم برم ولی تو خونه گشاد گشاد راه میرفتم دستمو به صندلی نیگرفتم و کمرم را قر میدادم . بعد زیره سیاه و گداخته هم زیاد بخور .