خانوما متاهل

یکی دیگر از درمان بسیار عالی برای بالا بردن سینه  ماسکتهیه شده از خیار و زرده تخم مرغ است. خیار دارای خواص طبیعی برای درمان پوست و زرده تخم مرغ دارایسطح بالایی از پروتئین و ویتامین ها است که می تواندبه درمان افتادگی سینه کمک کند.

1 خیار کوچک  را در یک مخلوط کن پوره کنید.
با 1 زرده تخم مرغ  1 قاشق چای خوری کره یا کرم ریخته و خمیر درست میکنیم 30 دقیقه بر روی سینه ها مالش می دهیم سپس با آب سرد کمی می شوییم هفته ای یک بار برای تقویت بافت سینه لازم است

سفیده تخم مرغ  پو مغذی پوست است.چربی های موجود در سفیده تخم مرغ به سفت شدن سینه ها کمک میکند

1 سفید تخم مرغ را آنقدر هم بزنید تا کف کند. به مدت 30 دقیقه بر روی سینه ها بماندسپس با آب خیار و یا پیاز هم ماساژ داده  و سپس با آب سرد می شوئیم
همچنین می توانید یک ماسک با مخلوط کردن  1  سفیده تخم مرغ با 1 قاشق غذاخوری  ماست ساده و عسل آماده کنید.  روی سینه  به مدت 20 دقیقه قرار داده. سپس با آب سرد می شوئیم
هفته ای یکبار انجام دهید.

ماساژ یخ نیز بسیار مناسب است دمای سرد بافت را محکم تر میکند

با 2 تکه  یخ  ماساژدر حرکت دایره ای در اطراف  سینه هافقط برای یک دقیقه کافی است سپس سینه را با یک حوله نرم پاک کنید هر روز در فواصل منظم این کار را انجام دهید توجه کنید که ماساژ یخ بیش از یک دقیقه نباشد در غیر این صورت بی حس میشود.

البته این مطالب در سایتها خوندم و خودم امتحان نکردم 

خواهش می کنم شما می توانید با بررسی در سایتهای معتبر به نتیجه برسید .