چند وقت بود فشار بدی بهم وارد شد و نتونستم خودمو کنترل کنم های های گریه میکردم
چه فشاری مثلا
کسی هم بود؟
🥺😭
پیش میاد اشکال نداره ولی سعی کن خودتو توی محل کار کنترل کنی. مثلا چند دقیقه برو بیرون یا حتی توی دستشویی. خیلی نذار بقیه درباره مشکلاتت بدونن و نظر بدن.
سعی کن خارج از توانت کار نکنی
هر چقدرم همه بگم تو استراحت خودتو داشته باش خونه میری کلا استراحت کن به محل کارت فک نکن و بیرون برو یکم خودت با خودت تنها باش مثلا تنها برو کافه ای جایی
دیگه این که اون دوستمون درست میگن اگه تحت فشار بودی موقع صحبت رئیس و و بگو ببخشید من باید برم بیرون و برگردم
و این که بدون باید به خودت افتخار کنی بخاطر تراست برای زندگیت و کار ها رو چالش بدون نه مشکل فک کن ببین چجوری میتونی از پسشون بر بیای یادت باشه کارای سخت و شرایط همیشه تهش ازت یه آدم قوی تر میسازه
اشکال نداره تو ادارات برای خانما خیلی پیش میاد
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
24 ثانیه پیش
25 ثانیه پیش
26 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز