سلام بچه ها کسی هست که اقدام به بارداری کرده باشه و پریود نشده و نامنظم بشه پریودهاش من قبلاً سر تاریخ نمیشدم اما نه در این حد چند روز عقب و جلو الان خیلی عقب افتاده آزمایش دادم منفی هم شد
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.