😔من خیلی زشتم چیکار کنم دلم برا خودم میسوزه

بیشترر اینا که گفتی با وزن کرفتن درست میشه

کلاژن پودرش رو تو اب حل کن بخور

مژه هات سریتا بزن تقویت کن

آخه بعضیا حس میکنن اینجورین ولی نیستن

بعضیا هم برای پر بازدید شدن اینا رو میگن

😂😂😂

این همه ایرادی که از خودت گرفتی قطعا در تو وجود نداره

و از نوشته هات من وایب کمبود اعتماد به نفس رو گرفتم

هیچ کسی زشت مطلق نیست

قطعا درونت زیبایی های جسمی و اخلاقی هست که باید پررنگ شن

برو عطاری قرص جینسینگ قرمز اصل آمریکایی گیر بیار و روزی ۲ تا بخور

قشنگ سر ۴ ماه بالای ۸ کیلو اضافه میکنی

ابروهاتو اگر نمیتونی بکاری ، فیبروز کن

مژه بکار

برای لکه های صورتت برو پیش پزشک پوست و مو

ولی فقط به یه شرط زیبا میشی

خودت رو دوست داشته باشی

اگر خودت رو دوست نداشته باشی و اعتماد به نفس نداشته باشی ، به هیچ عنوان با هزاراتا عمل زیبایی هم به خودت حس خوب پیدا نمیکنی

خب اگه عقدی همسرت باید بهت پول بده

توام پس انداز کن اول برو یه دکتر تغذیه خوب کمبود وزنت درست بشه

من فک نمیکنم دیگه تا این حد هم زشت باشه

به عنوان مشاور درک میکنم که چقدر بابت این موضوع عذاب میکشی. وقتی احساس میکنی ظاهرت با معیارهایی که داری فاصله داره، الان شنیدن جملات انگیزشی نهتنها کمکی نمیکنه، بلکه حس میکنی درک نمیشی یا حتی از رو مسخره کردن دارن اینا رو میگن. بیا بدون حرفهای کلیشهای، واقعبینانه و با بودجه کم، روی بهبود وضعیت موجود تمرکز کنیم.

وقتی میگی مژه و ابرو ندارم و پوستم لک داره، اولین چیزی که باید بررسی بشه مسئله پزشکیه . تا جایی که اطلاع دارم گاهی این نشونه ها مربوط به کمبودهای شدید ویتامین مثل B12، آهن، زینک یا مشکلات تیروئید و هورمونیه. اینا تو آزمایش خون مشخص میشن و درمانش ارزونتر از هزینههای زیباییه

بعد رو اصلاح کردن فرم کلی تمرکز کن، وقتی ده کیلو وزن کم داری خب گودی زیر چشم ولاغری صورت و افتادگی پلک بیشتر به چشم میاد

لازم نیست مکملای گرون بخری. کربوهیدراتهای پیچیده (سیبزمینی آبپز، برنج) و حبوبات در کنار ورزشای سبک واسه عضلهسازی، به جای چربی، میتونه صورتتو پرتر کنه. صورت پرتر، اثر منفی گودی چشم و قوز بینی رو به شدت کم میکنه

برا پوستتم آبرسانی و شستشو و ضدآفتاب به نظرم مناسب باشه

برای دراز بودن چونه از یه مدل موی دیگه استفاده کن تا کمتر به چشم بیاد و نیاز به جراحی نداشته باشی

مدل آرایشتم تغییر بده تا به یه آرایش مطلوب برسی

من آقا هستم اطلاعات بیشتری راجب لاین زیبایی ندارم اما قطعا با تغییر وضعیت میتونی روحیت رو هم تقویت کنی و دوباره اعتمادبه نفست رو به دست بیار

من در خدمت هستم اگه سوالی بود

همه زیبایی دارند بالاخره میتونی به مژه و ابرو هات روغن کرچک بزنی پرپشت بشه ماسک خاک رس سفید از عطاری بگیر دوستتون تا چند درجه روشن میکنه صبح ها تخم مرغ آبپز و سیب زمینی آبپز بخور صورتت پر بشه

ولی من مطمئنم نیستی چون هرکسی حداقل یدونه ویژگی مثبت توی صورتش داره

استرستو کنترل کن با پیشگیری و حل مشکلات تغییر طرز فکر رقص پیاده روی موزیک مدیتیشن و... احتمالا پر بشی

برای برجستگی دور چشمات و گونه هات و به ریشه بینیت و چونه ات روغن خراطین زالو بزن برای لک و تیرگی هم خوبه ؛ البته به پایین بینی و پیشونیت روغن نزن

خط چشم یا بن مژه تاتو کن برای چشمات

برای ابرو و مژه روغن کرچک بزن

برای افتادگی پلک و گونه ات و بینیت ورزش کن

برای روشن شدن پوستت ماسک سفیده تخم مرغ و گلاب یخ زده بزن