راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
هر دو رو با هم میشه انجام دادولی هیچ وقت تحصیل و شغلت رو فدای ازدواج نکن. برای ازدواج میتونه هزار تا ...
کاملا موافقم ولی خودم تحصیل و مدرکی رو میخوام که بتونم ازش استفاده کنم نه اینکه صرفا هدفم فقط گرفتن مدرک باشه چون خیلیا اکثرا فقط دنبال گرفتن مدرکن هیچ استفاده ای ازش بعد گرفتنش نمیکنن واقعا درک نمیکنم.