2821
2789
عنوان

کی تجربه اسپارتینا داره

548 بازدید | 4 پست

لطفا فقط اونایی ک استفاده کردن پاسخ بدن

دکتر بهم اسپارتینا دوز ۲.۵ داده از فردا شروع میکنم

بی ام ای ۳۰ هستم و کیست تخمدان و پرخوری عصبی دارم

ماه اول با این دوز چقدر کم کردید؟ ماه دوم چقدر با دوز ۵؟

درخواست دوستی ندید قبول نمیکنم

عزیزم منم پرخوری عصبی دارم ،پرخوری به کنار غذامو خوب نمیجویم یعنی نمیتونم هرچی تلاش میکنم وقتی میبینم بشقابم کمار از یه دقیقه خالی شده ،اینم خودش باعث شده افسردگی بگیرم و شکم پهلو و معدم بزرگ میشه بقیه بدنم تا دلت بخواد لاغرم، هنوز هم دکتر نرفتم.

شما کل بدنت چاق میشه؟

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

عزیزم منم پرخوری عصبی دارم ،پرخوری به کنار غذامو خوب نمیجویم یعنی نمیتونم هرچی تلاش میکنم وقتی میبین ...

اره ولی بیشتر شکم ، امروز رفتم خریدم مال شرکت عبیدی رو گرفتم داروخانه گفت از سیناژن قویتره ،قلم اولو استفاده کردم ،ببینم چقدر کم میکنم انشاله

درخواست دوستی ندید قبول نمیکنم

عزیزم منم پرخوری عصبی دارم ،پرخوری به کنار غذامو خوب نمیجویم یعنی نمیتونم هرچی تلاش میکنم وقتی میبین ...

عزیزم امروز روز سوم هست و چهارکیلو کم کردم

درخواست دوستی ندید قبول نمیکنم

2823
2791
2779
2792