من یه ترم خوندم کلاسور داشتم میخوام برا ترم بعد دفتر ۲۰۰ برگ بگیرم نظرتون چیه؟
و اینکه به نظرتون مطالب ترم یکم باشه و ادامش مطالب ترم دو رو بنویسم بهتره یا جدا باشه؟ مثلا مطالب ترم یک تو کلاسورم باشه مثلا تجارت ۱ رو مطالبش و دارم ادامش مطالب تجارت ۲ رو بنویسم؟
دختری از دیار اصفهان♡معمولا تو تاپیک های مهم شرکت نمیکنم ک یه موقع راهنمایی اشتباه نکنم..🫶🏻
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.