ببين عزيزم دقيقا زماني كه اون موضوع كه حرصتو در مياره اومد تو ذهنت سريع حواستو پرت كن به كاري مشغول شو و راجع بهش حتي وقتي خونسردي صحبت نكن نزار تو ذهنت اين يه جرقه باشه كه اون موضوع الان نقطه عطف زندگيت شده
باید تو ذات و شخصیت ادم بیخیالی باشه اگه نه خیلی نمیتونی این مدلی باشی من خودمم استرسیم چند بار سعی میکنم ریلکس باشم ولی بازم تو شرایطش نمیتونم خیلی خودمو کنترل کنم