اگه شیرت خیلی زیاده و بچه موقع خوردن حریف نیست، اول بدوش بعد شیر بده.
اگه بچه مشکلی نداره موقع خوردن، بعد از شیردهی کاملا سینه رو تخلیه کن. بهتره با دست بدوشی. اگه نمیشه حتما یه شیردوش خوب بخر. نه از اینا که مثل شیپوره. مدلی باشه که شیر توی شیشه جمع بشه.
اگه دردت داره بیشتر میشه برو زیر دوش زیر آب گرم بدوش.
بهتره یکی رو به عطاری بفرستی تا یه گیاه لعابدار مثل ختمی تهیه کنه و سینه هاتو با لعابش ماساژ بدی تا جاهایی که شیر تجمع کرده باز بشه.
با اینکارا هم دردت کم میشه هم دچار ماستیت نمیشی.
یه مدت طول میکشه تا ترشح شیر نسبت به نیاز نوزاد تنظیم بشه.
قدم نورسیدت هم مبارک😘