کارهایی که دوست داره رو انجام بده یا شرایطو فراهم کن که از کارهایی که دوست داره لذت ببره
مثه فوتبال ، دیدن فیلم، خریدن کادو ، حتی جمله های محبت آمیز و مثبت شما هم میتونه تاثیر گذار باشه
با دوستان یا اقوامی که خوشش میاد قرار بزارین پیک نیک برین
در صورت تمایل و بودن شرایط یه مسافرت دو سع روزه برین آب و هوایی عوض کنه
کلا از هر چی که میبینی حالشو خوب میکنه دریغ نکن