من قبلاً باشگاه میرفتم و بین نمیزنه تخم مرغ آب پز سیبزمینی آب پز با سس مایونز میخوردم بجای آب هم شیره انگور با اب حل شده میخوردم وزنم خوب رف بالا بعد دیگه باردار شدم نرفتم باشگاه .بقیه راه ها و امتحان کردم بازگشت داشت
رویالم عوارض داره نخور،منم لاغرمالبته اشتهام با قرص زینک خوب شدمشکل معده هم دارم الان که قرص معده می ...
برای معدت هرروز ناشتا دمنوش ریشه شیرین بیان بخور هم ارزونه هم پوستتو روشن میکنه هم کل دستگاه گوارشیت رو درمان میکنه درموردش تحقیق کن وببین چقد خواص داره