تجربه ده کیلو لاغری من با فستینگ و کم خوری💪💪💪

_elllahe_

مدیر استارتر

عضویت: 1402/12/06

تعداد پست: 239

من با فستینگ و کم خوری و کالری شماری تونستم ۱۰ کیلو تو دوماه کم کنم

ولی خب الان ۱ و نیم ماه بود رژیم نگرفتم سه چهار کیلوش برگشته ولی بازم شروع کردم رژیمو

۷۵ کیلو بودم شدم ۶۵ فک کنم الان ۶۸ یا ۶۹ شده باشم

بیاید بگم چطوری

آنان که نوای موسیقی را نمیشنیدند ان که میرقصید را دیوانه میپنداشتند

دیروز

22:10

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

دختر_نوجوان

عضویت: 1403/05/18

تعداد پست: 1359

بگو

برای رسیدن به هدفم یه صلوات بفرستین لطفاً♥️

1404/08/16

22:10

0 نفر لایک کرده اند ...

دختری_تبریزی

عضویت: 1404/05/29

تعداد پست: 6

لایک لطفا

1404/08/16

22:11

1 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

بانو۳۰

عضویت: 1400/12/25

تعداد پست: 1283

رژیم اصولی نگرفتی که واقعا زیاد کم کردی تو مدت کوتاه

1404/08/16

22:11

0 نفر لایک کرده اند ...

پاییز_بهار_عاشق_است

عضویت: 1404/05/19

تعداد پست: 463

همه بلدن

اینکه بتونی سالها لاغر بمونی مهم است

1404/08/16

22:11

1 نفر لایک کرده اند ...

زهراااااا1373

عضویت: 1404/08/07

تعداد پست: 98

منو لایک‌کن عشقم

1404/08/16

22:12

1 نفر لایک کرده اند ...

arames20

عضویت: 1403/06/02

تعداد پست: 5749

ترک هم افتاده پوستت؟

دختری هستم از جنس آرامش و به دنبال لحظه های کمی شاد♡عاشق خانواده و همسرم هستم ....لایک نکنید لطفا!!!محترمانه با شخصیت و با مهربونی جواب همو بدیم با قضاوت های ندونسته دل کسیو نشکنیم !خدا در قلب من است و از رگ گردن نزدیک تره بهم ... روانشاسی خوندم وکالت خوشحال میشم اگه سوالی داشتید کمک تون کنم

1404/08/16

22:13

0 نفر لایک کرده اند ...