هیچی 
۴۸ کیلو بودم
با رژیم غلط و کمتحرکی و دوزهای بسیاااااار بالای استرس 
قندم اومد بالا، مقاومت به انسولین تو بدنم زیاد شد پس
هشت کیلو اضافه کردم
 الانم باید قند رو بیارم پایین و وزن کم کنم که دیابت نگیرم😐😂
هر کاری میکنی سالم زندگی کن، وزن اصلا مهم نیست