کلا اکثر ورزشا برای قدبلندا بهینه تره 
والیبال و بسکتبال و همه میدونن باید قدت بلند باشه که بتونی موفق بشی ولی کسی نمیگه همه بازیکنای این رشته ها قدبلندن پس این رشته ها باعث قدبلند شدن میشن 
قد اکثرا به ژنتیک مربوطه، به سبک زندگی هم خیلیی کم مربوط میشه (استثنا هم ممکنه)