شده گودی کمرتونم درد بگیره یا فقط بالای باسن؟
بله از گودی کمر به پایین درد بیشتره
مخصوصا موقع نشستن
چند وقته مشکل پیدا کردید
من پنج ماه پیش با در لگن رفتم که بعد ام آرا مشخص شد دیسکه
اما الان حدود دو ماهه که درد لگن ندارم اما درد داخل گوی کمر به پایین زیاده و گاها به پا هم میزنه
شما ام آرا بدید که مشخص شده مشکلتون اما مطمعنا درد هایی که به دیسک کمر مربوطه ثابت نمی‌مونه و به قسمت‌های دیگه هم میزنه
دیسک کمر چه خفیف باشه چه بیرون زدگی دیسک فقط با رعایت مواردی که پزشک میگه میشه یه جورایی باهاش سر کرد اما اگه رعایت نشه متاسفانه به دیک شدید و گاها عمل ختم میشه
منم دیسکو شدید نیست اما چون بچه کپچیک دارم و رعایت نمیکنم متاسفانه با وجود انجام فیزیو تراپی بدتر شدم
ببین عزیز فقط یه راه مطمعن و اصولی هست در کنار رعایت کردن و درمان البته
اونم تقویت کردن عضلات کمره البته اونم باید از روشهای اصولی و درست باشه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
