دوستان بعد غذا حس سنگینی دارم
وزنمم بالا نیست که بگم از اضاف وزن یا پرخوریه
یا حتی نیم ساعت بعد غذا آب بخورم اذیت میشم
معدمه شکممه رودمه همش باهمه انگار
درداش میزنه پشت کمرم گاهی
یه دکتری گفت ریفلاکس معده داری و اسم یه دارو بهم داد
اما نمیخوام دارو بخورم
راه حل خونگی مفید ندارید عزیزان؟؟