بابام...این بزرگوار علت اضافه وزن من و خواهرم و مامانمه هرروز از بیرون تنقلات میخوره یا بیرون که میریم فست فود و تنقلات میگیره برامون بعدم میگه همین ی باره از فردا رژیم بگیرید🤣🤣
من باشگاهم میرم و با این حال ۸کیلو اضافه وزن دارم به دور از شوخی همین قندهای صنعتی علت اضافه وزن همگیه