کسایی که از رژیم اصولی سر در میارن لطفا راهنمایی کنید🎀 پونزده سالمه لطف کنید بخونید صفحه 3

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

عضویت: 1400/11/23

تعداد پست: 592

ببخشید نفهمیدم په خوب.منم قد ۱۶۳ هدف هم ۵۵ یا ۵۰ کیلو.۲۰ الی۲۵کیلو باهاش فاصله دارم

ینی مثلا تو بخوای سبزیجات بخری خوردش کن فریزش کنی تا یه ماه برات میزنه سینه مرغ بخوای مثلا دو سه تا بخری فریز کنی برات میزنه و وقتایی هم ک غذای خونع قابل خوردنه غذای خونه بخور

1404/08/07

01:56

مدیر استارتر

عضویت: 1404/04/15

تعداد پست: 250

چقدر حقوق میگیری؟با پدر مادر زندگی نمیکنی مگه؟خرید خونه که احتمالا با شما نیستفقط باید پول رژیم رو ب ...

با پدرم کار میکنم.نهایت سه تومن در ماه.باید پس اندازم بکنم تازه😩بله زندگی میکنم ولی پدرم قبول نمیکنن مخارجش رو.یکم وضعیت مالیمون اوکی نیست.

پول رژیم و دکتر دوتا میشه.

اینم پیشنهاد خوبیه.

1404/08/07

01:56

مامان دوقلوها

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

فاطمه(مامان_یاسمین_زهرا)

عضویت: 1395/05/31

تعداد پست: 20178

بعد ناهار کلسیم بخور من دکتربعد صبونع ویتامین بهر سه هفته ویتامین ددکتر رفتم این قرصا بهم داد و ریزش ...

چ مزه ایه؟چند درصد اشتهارو کم میکنه؟

حجاب یعنی زنده باد عشق ❤️(( از خانه قدم به دنیای بیرون بگذارید در حالی که زنانگی تان پشت در جامانده است، تا انسانی در جمع حضور یافته باشد و اندیشه و گفتار و رفتار او مورد توجه و احترام قرار بگیرد نه جلوه‌های زیبای جسم و زنانگی‌ اش.(امام موسی صدر)))

1404/08/07

01:56

مدیر استارتر

عضویت: 1404/04/15

تعداد پست: 250

اره عزیزم

💋🎀

1404/08/07

01:57

مدیر استارتر

عضویت: 1404/04/15

تعداد پست: 250

ینی مثلا تو بخوای سبزیجات بخری خوردش کن فریزش کنی تا یه ماه برات میزنه سینه مرغ بخوای مثلا دو سه تا ...

چه باحال یعنی بر اساس چیزایی که دارم بهم لیست میده

1404/08/07

01:57

بهارصحرانورد

عضویت: 1403/06/04

تعداد پست: 182

من ازش دلیل تموم قرصا و مکمل ها پرسیدم و چون مشکلم با ایشون یکی بود پیشنهاد دادم پ گفت هزینش نداره و ...

ما از کاغذ که تغذیه نمیکنیم

معمولا یه حد خیلی زیادی از اون چیزی که بدن نیاز داره از غذای روزمره بدست میاد

بعدش اگر ازمایش خون دادی و چیزی کم و کسر بود اون موقع میری سراغ مکمل خوردن

شما ایشون رو میشناسی؟

ازمایشی چیزی دیدی ازش؟

جز قد و وزنتون دیگه چیتون به هم شبیه بوده؟ سیسی!!

1404/08/07

01:57

کاملیا_373

عضویت: 1398/04/14

تعداد پست: 20451

برو سایت زیباتن انواع و اقسام رژیم ها رو داره

یکیشو بگیر

طعنه بر خواری من ای گل بی خار مزن/ من به پای تو نشستم که چنین خوار شدم

1404/08/07

01:58

عضویت: 1400/11/23

تعداد پست: 592

چ مزه ایه؟چند درصد اشتهارو کم میکنه؟

مزه ندارع چون ۱۰۰ درصد پودر جو و ایناست و خوب محصولیه ک تاییدیه داره بالاخرع هرچیزی تو داروخونه نمیفروشن. ولی بازم سرچ کن تحقیق کن

1404/08/07

01:58

بهارصحرانورد

عضویت: 1403/06/04

تعداد پست: 182

با پدرم کار میکنم.نهایت سه تومن در ماه.باید پس اندازم بکنم تازه😩بله زندگی میکنم ولی پدرم قبول نمیکن ...

پونصد تومن کنار بذار یک ماه سخت بگذرون شرایطت رو با پزشکت مطرح کن

و آفرین به تو که تو این سن شاغلی

باید به خودت افتخار کنی

1404/08/07

01:59

مدیر استارتر

عضویت: 1404/04/15

تعداد پست: 250

برو سایت زیباتن انواع و اقسام رژیم ها رو دارهیکیشو بگیر

خب از کجا بدونم ریزش پیدا نمیکنم.😩💔یا مشکلات پوستی.

1404/08/07

01:59

عضویت: 1400/11/23

تعداد پست: 592

ما از کاغذ که تغذیه نمیکنیممعمولا یه حد خیلی زیادی از اون چیزی که بدن نیاز داره از غذای روزمره بدست ...

اصن دوست ندارم باهات بحث کنم چون میترسم بهت بی احترامی کنم . فقط اینو میگم که حق نظر داشتم و نظرمو گفتم با توجه به شرایطش.

1404/08/07

02:00

fatemeh86b

عضویت: 1404/07/28

تعداد پست: 100

لاغرم خوب نیستا من خودم ۱۷۲ قدمه با اینک ۶۴ وزنمه اما لاغرم تو عکسا خوب نمیفتم ۵۰ فک کنم کمه ۶۰ اینت برا قدت خوبه

1404/08/07

02:00

کاملیا_373

عضویت: 1398/04/14

تعداد پست: 20451

خب از کجا بدونم ریزش پیدا نمیکنم.😩💔یا مشکلات پوستی.

اونجا رژیمهاش اصولی هست

نظر کاربران رو هم بخون خودت متوجه میشی

طعنه بر خواری من ای گل بی خار مزن/ من به پای تو نشستم که چنین خوار شدم

1404/08/07

02:00

مدیر استارتر

عضویت: 1404/04/15

تعداد پست: 250

پونصد تومن کنار بذار یک ماه سخت بگذرون شرایطت رو با پزشکت مطرح کنو آفرین به تو که تو این سن شاغلیبای ...

مچکرم ازتون.ماچ🎀یعنی پونصد پس انداز بقیه واسه دکتر؟

1404/08/07

02:01

عضویت: 1400/11/23

تعداد پست: 592

چه باحال یعنی بر اساس چیزایی که دارم بهم لیست میده

این دکتری ک من رفتم یه برنامه داشت و تو اون برنامه هم روند تغییراتت بود هم با دکتر در ارتباط بودی اگر سوال داشتی هم یه بخشی داشت با مواد غذایی هایی ک داشتی بهت غذا پیشنهاد میداد

1404/08/07

02:01