خدامنو آفرید تا

نیستی.بارسم شکل توضیح دهید 

منم حالم خوب نیست گلم اضطراب استرس دارم اختیارم افتاده دست یکی که مدام تحقیر میکنه در صورتی که من شاد ترین دختر بودم 

میفهمم سخته..

خوب ببین عزیزم همه زندگیت داره با باورهات میچرخه

مثلا اگر باور داری آدمی هستی که اومدی رنج بکشی خوب تو همون محدوده رنج میمونی 

خدا تو قران میگه ما سرنوشت هیچ قومی را تغییر نمیدهیم مگه اینکه آن ها احوالاتشان را تغیبر دهند (ایه) 

برای تغییر ذهنیتت باید وقت زیادی بزاری 

اونقدر باورهات تغییر بدی که تصور کنی دنیا جای قشنگیه.. اون وقت شادی هات میان سمتت

پادکست های شکرگزاری استمرار تلاش کوشش

سالها ناخوداگاهت با این افکار پر شده باید به خودت زمان بدی

شب ها خیال بافی کن تصور کن به رویاهات رسیدی

روزها شکرگزاری کن

بابت نفس کشیدنت شکر کن تصور کن همین الان خوشبخت ترینی 

خیلی تمرین میخاد ممکنه یه نصفه روز بیوفتی رو دورحس خوب دوباره باورهای ذهنی برگرده ولی با تلاش اروم اروم میتونی همه چیز بهتر کنی

خدا مراقبت هست نمیزاره زیاد درگیر انرژی منفی بشی 

خدا منم افرید تا بدهکار عالم و ادم باشم