دلم میخواد خرفه ای شم
منم مثل اسی تله شرم دارم
اضطراب اجتماعی دارم و میانگرام باددوست و خانداده شیطون و کلی بگوبخند و ور ور 🤣 با فامیلا و همسایه و اینا درحد لزوم صخبت میکنم یا جوابی میدم
یه چیز بگم ؟
من بلد نیستم خاطره تعریف کنم بلد نیستمااااا نزدیکه سی سالمه بلد نیستم . حس کنم تعریع کنم همه منونگاه میکنن قضاوت میکنن بعد وسطش یادم میره و تپق میزنمو براهمین ترجیح میدم لال باشم اصلا🥺
ما تو علم روانشنایی چیزی داریم به اسم گفتار درمانی جمعی....شما بصورت دایره ای روی یه صندلی میشینی و صندلی های دیگه هم کسانی هستن که مثل شما اضطراب اجتماعی دارن و شما به نوبت برای بقیه صحبت میکنی..بقیه هم از ترساشون میگن و شمام از ترس هات میگی...بعدش ریشه ترس هات رو مشاوره میکشه بیرون و درمان میکنه
خوب اینا مشکلات کلامی هست و میشه به راحتی درمانش کرد...یه جلساتی هست که شما میری روی صحنه و برای چندین نفر سخنرانی میکنی و همه مسخره ات میکنن و تو میشینی یکی دیگه میره و تو باید اونو مسخره کنی...این قصه کم کم تبدیل به عادت میشه و میفهمی چیز مهمی نیست
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
