خب همون پس دیر میخوابه، دخترم کلاس و باشگاه میره و وقتی میاد خونه خیلی خسته است، سعی میکنم قبل شروع کلاسای بعدازظهرش تکالیفش انجام بده که خیالم راحت باشه،
ببین فقط ۳ روز تمرین کنی عادت میشه براش، اگه ۳ روز نزاری بخوابه و مشغولش کنی، قول میدن بهت رأس ساعت ۹ میخوابه.
ما تابستونا خودمون ساعت ۲ میخوابیم نزدیک مهر که میشه شروع میکنم تنظیم خواب