سلام
من قبل از بچه سرکار میرفتم الانم پسرم چهارسالشه و چند روزیه که دیگه از خونه کار خونه و خونه موندن خسته شدم و احساس افسردگی میکنم جوری کارامم میمونه دنبال کار میگردم ولی معلوم نیست کی کار پیدا بشه
نمیدونم چکار کنم که تا موقعی که کار پیدا میکنم این احساس بیمصرف بودن و نداشته باشم
من کارای خونه و بچه و خریدای خونه رو میکنم و ادمین یه پیجم که برای کار پدرم هست و یه پیج کتاب دارم ولی اونا رو هم از حس بیمصرف بودن درست مدیریت نمیکنم فعال نیستم اصلا
نمیدونم با این حس چکار کنم
میشه اگه تو موقعیت من هستین راهنماییم کنین