تغذیه و کرم های که استفاده میکنی در مورد جوش زدن خیلی مهم هست من خودم 2سال که کرم پودر اکتی پور میزنم و از محلول شستشو و کرم ضد جوشش هم استفاده میکنم و پوستم خیلی خوب شده مرطوب کنند هم سعی کن بدون چربی بگیری و غذا فست فود و ادویه دار هم زیاد استفاده نکن
تو خودت به این رسیدی که نیاز داری امام زمان بیاد؟ برای نجات مردم بیگناه و ستمدیده، برای ریشه کن کردن ظلم ، برای آوردن رفاه، برای تموم شدن این روزگار سیاه، برای عوض شدن و برچیده شدن هر سیستم کثیفی، برای نجات خودت!!!!! کی قراره این نیاز رو درک کنی؟ کی آماده ای ؟ کی حس می کنی وقتشه؟ بهونه ات برای تعلل چیه؟ ....