خلاصه عزیزم ،از کسی ،از چیزی،از خودت حالا یه چیزی تو خشم داری،عصبی هستی،باید بنویسی،از خودت سوال بپرسی و بنویسی تا اون ریشه اش پیدا بشه
این عزیزم خیلی کمکت میکنه
در این حدبگم که شاید خودت ندونی ،فرض کن داری مینویسی یهو به یه کلمه میرسی به اسم یک شخص،نگاه یک شخص،حرف یگ نفری یهو میبینی یه لحظه آمپرمغزت زد بالا،میفهمی دردبه این کلمه،جمله،آدمه ربط داره،بعد میری سراغش وبیشتر باز میکنی برای خودت
وگرنه مشکل هربار بدون اینکه بفهمی چی هست آزارت میده با عصبیت خودشو نشون میده
اینبار دقت کن عصبی شدی از خودت بپرس من الان چرا عصبی شدم
خستهدام؟
گرسنهدام؟
داشتم به چی فکر میکردم؟
اینارو بپرس از خودت