2777
2789

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

رژیم آب چجوریه

یعنی هیچ چیز جز آب نمیخوری 

اصلیش 40 روزه ولی من میخوام برای شروع 15 روز بگیرم 

اگه هم ضعف کنی میتونی یکم عسل بخوری 

هرکسی هم نمیتونه بگیره مخصوصا کسایی که بیماری دارن منم اصلا پیشنهاد نمیکنم ممکنه خطرناک باشه 

عزیزم اضافه وزن داری شما؟

اره

رژیم معمولی میگیرم 

چندبار خواستم اب بگیرم نتونستم 

فقد حجم غذا کم کردم و ورزش میکنم

یادٺ باشھ تا وقتے کھ نفس‌ میکشے،براے موفقیٺ دیࢪ ݩیسٺ !.(:🧸🌸💭.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792