دکتر برای رژیم اصفهان

من اساسا با رژیم و دکتر برای لاغری مخالفم

ولی دوستام با دکتر کلاهدوزان خیلی‌خوب نتیجه گرفتن

رژیم بسیار ساده است ، هر چیزی میخوری را کم کن ، فعالیت رو زیاد کن ، سبزیجات بخور ، شيرينی و فست فود و نوشابه نخور،  روغن بسیار کم بخور ، ورزش کن

✨جشن سلامتی همینجا شروع میشه! 🌱

✨ هر هفته کلیپ ورزشی جدید از مربی 💪🏻

✨هر روز برنامه غذایی شخصی سازی شده 💚

🤑 اونم به صورت رایگان 🤑

🥇 برای اولین بار در تلگرام! 🥇

برنامه غذایی رایگان با محاسبه دقیق کالری و ماکرو (روشی علمی با بازدهی صد درصد) ✅

⚠️ هر نوع رژیم آماده رو فراموش کن ⚠️

اینبار برای هدفت و براساس نیاز واقعی بدنت برنامه اصولی زیر نظر مربی بگیر. 👩🏻‍🏫

✨ به خانواده جشن سلامت بپیوند ، ما کمکت میکنیم به هدفت برسی... ✨

گروه تلگرام ما:  گروه تناسب اندام و ورزش در خانه جشن سلامت

   jashnesalaamat

پیج اینستاگرام ما: jashne.salaamat