من شبا خیلی بد خوابم میبره یعنی الان ی مدته کلا خواب شب اصلا ندارم تا خود ۵ و ۶ بیدارم الانم از کربلا برگردم میخام واسه تنظیم خوابم شروع کنم بخورم ، حالا شما خوردین عوارض و اینا نداره ؟ یکی گفت خواب اور نیست هورمون خوابو تنظیم میکنه درسته؟
من خیلی ساله میخورم
اگه مشکل خواب اساسی داری با متخصص مشورت کن
چون چند سال پیشا با ده تا قرصم خوابم نمیبرد دکتر گفت مشکل چیز دیگه هست که با هیچ قرصی خوابت نمیبره دارو چیز دیگه بود
حالا اول ملاتونین رو امتحان کن اگه جواب نگرفتی حتما از متخصص کمک بگیر
زیارت قبول
من یه مدت مصرف گردم
عالیه
من عوارضی ندیدم
یک ساعت جلوتر بنداز بعد لالا
زیر زبونی ملاتونین میخوردم
بدون نسخه فروشش بلامانع هست
یه دونه نیم سالت قبل خواب
صبحم راحت بیدار میشدم
اعتیاد و... هم نداشت تا خوابم تنظیم شد
باهاش خودکشی هم نمیشه کرد😅 فقط تنظیم هورمون ملاتونین
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
