تو این تکنیک تصور میکنی شب قبل خواب که جلوی یه نردبون ایستادی و داری ازش میری بالا کاملا احساس میکنی که واقعیه داری نردبون رو میبینی داری لمسش میکنی چه رنگیه چه شکلیه کاملا حسش میکنی
و بعد که تصور تموم شد توی کاغذ مینویسی من از نردبون بالا نمیرم صبح بیدار شدی می‌خونیش شب دوباره تصورش میکنی و باز کاغذ رو میخونی
دلیل جمله منفی و متضاد رهاکردنه
این کارو چندشب انجام بدید
و بعد توی واقعیت یه نردبون میبینید
هرکس دوست داشت انجام بده و بیاد از نتایجش بده
اگه جواب داد میتونین برای خواسته هاتون از این روش استفاده کنید
شما انجام دادید یا میدید؟
