2777
2789

رژیم من اینطوریه که فقط سه وعده غذا میخورم و میان وعده نمی‌خورم. صبحانه یک کف دست کوچیک نون و پنیر میخورم. ناهار به اندازه ی ۴ یا ۵ قاشق برنج میخورم. شام هم دوباره یا یک کف دست نون یا یک عدد تخم مرغ میخورم.

بی آب و تاب و توان،

واسه من از پنج روز بعدش تقریبا 

گاه باید رویید                                                                                       از پس ان باران...                                                                                     گاه باید خندید ...                                                                                 بر غمی بی پایان....🦋

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز