بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
ی چندین ساعت ی پیمانه برنج بزار تو آب باشه بعد با همون آب میکسش کن بعد بزار ته نشین بشه آب رویه رو بریز که خالصیش بمونه بعدش ژل آلوئه ورا باهاش قاطی کن پوست و روشن و شفاف میکنه عالیه
اب برنج یخ زده رو درست نکن اگه پوستت خشکه بدتر میشه
آره عزیزم من برای پوستم از زردچوبه و ماست استفاده میکنم صورتمو و با تیکه ها سیب زمینی ماساژ میدم واقعا عالیه برای تیرگی و شادابی زیر چشم هم سیب زمینی فوق العاده اس تو فریزر میزارم و باهاش صورتمو ماساژ میدم🤩