ژنتیک تاثیر داره ولی اینکه همه نوشتن ژنتیک ژنتیک کاملا اشتباهه ! شده مادرهایی که به شدت زیبا و خوش اندام و از نظر ژنتیکی عالی هستن ولی موقه بارداری تغذیه مناسب نداشتن بچه هاشون زیاد خوشگل و جالب نشدن
ولی برعکس مادرانی بودن که بچه هاشون برعکس خودشون خیلی خیلی خوشگل شدن
تغذیه خیلی خیلی مهمه حتی از ژنتیک مهم تره!
میوه های فصل بهتره شما مثلا وسط زمستون هندونه بخوری خب هرچقدرم هندونه فایده داشته باشه چون مناسب اون فصل نیست بده
برای پاییز انار کیوی سیب نارنگی خرمالو
برای زمستان پرتقال سیب لیموشیرین
میوه هر فصل مال خودشو بخور ولی میوه یکم زیاد بخور چون هم ویتامین داره هم مواد معدنی و ...
اینا بچه رو خوشگل میکنن
و اینکه پروتئین هم بخور