به خودم قول دادم اگه وزن گرفتم یه روزی بیام بگم چیکار کردم. چون معظلیه برام
بچه ها من از 14سالگی تا الان همش روی48 کیلو بودم و تغییر ید داشتم اونم زیاد
اما تغییر وزن نداشتم
اشتها هم نداشتم
همه چیز خوردم شیر خشک. گین اپ. مولتی ویتامین. راسیپ. سیپروهپتادین. قرص جنسینگ. پودر جنسینگ. شیر خشک اینترامیل و اپل و........
همه چی هر چی دوبازار بود خوردم
دریغ از یه کیلو فکر میکردم مشکل دارم
تا رفتم دکتر
و گفت تو ژنتیکی لاغری و باید کالری دریافتی تو زیاد کنی این دارو ها کلیه تو از کار میندازن تا تو اب بره زیر پوستت و دلیل اینکه چاق نشدی اینه ورزشکاری و بدن و کلیه های قوی داری من بدنم سالم سالم هست و ازمایشم دادم کم خونی و... هم ندارم خداروشکر
بهم شربت راسیپ داد(اشتها اور کودکان)
اشتهامو زیاد کرد
و همچنین از دکتر کرمانی شنیدم بعد هر وعده باید 5 تا خرما بخورم یا بیشتر خب بهتر
منم حدود دوهفته هست بعد غذا خرما میخورم
اولش جوش زدم اما بعد خوب شدم بدنم عادت کرد
و تا الان 3کیلو اضاف کردم و گونه هام بزرگ شده و همه متوجه تغییراتم شدن. تازه من فوتسال هم به شکل شدید و سنگین دنبال میکنم و کلی میدوم
شما هم اگه این مشکلو دارین انجام بدین قول میدم نتیجه میگیرین اگه بدنتون کمبود ویتامین یا خون و... نداشته باشه.
