🤾رکورد سلامتی🤾

r_s_7478

عضویت: 1399/06/31

تعداد پست: 706

سلام عزیزمنوش جونتسس کاله صفر کالریه؟ خوشمزس؟

ااره صفرکالریه 

بهتر از ماسته من خودم دوس دارم طعمشو مخصوصا هزار جزیره وچیلی شو

                     ✨✨✨  پشتیبان گروه پنج ستاره  ✨✨✨

1404/07/25

|

11:16

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

r_s_7478

عضویت: 1399/06/31

تعداد پست: 706

سلام

مرخصی شوهرم افتاده پنج شنبه

صبحانه معجون خوردم خانگی

ناهارم برنج و سینه مرغ و دورچین

شامم جاتون خالی سنگک و پنیر وگوجه زیتون

@فرفرری‍ 

@خزان_نارنجی‍ 

                     ✨✨✨  پشتیبان گروه پنج ستاره  ✨✨✨

1404/07/25

|

11:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فنچa74

عضویت: 1399/08/04

تعداد پست: 7924

سلام عزبزمنوش جونتببوس خوشگلمو

قربونت برم🥰

عضو گروه ۴       وزن فعلی ۶۶/۵۰۰     وزن هدف ۵۹ ‌        من به دستان خدا خیره شدم معجزه کرد...🥺🙏 

1404/07/25

|

11:43

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فرفرری

عضویت: 1399/05/09

تعداد پست: 42775

قربونت برم🥰

😘😘

پشتیبان گروه * ۴ * ستاره           وزن فعلی  ۷۲    هدف ۶۲           مادر ای زیبا ترین شعر خدا..... روحت شاد😔

1404/07/25

|

11:47

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فرفرری

عضویت: 1399/05/09

تعداد پست: 42775

سلاممرخصی شوهرم افتاده پنج شنبهصبحانه معجون خوردم خانگیناهارم برنج و سینه مرغ و دورچینشامم جاتون خال ...

سلام عزبزم

نوش جونت

پشتیبان گروه * ۴ * ستاره           وزن فعلی  ۷۲    هدف ۶۲           مادر ای زیبا ترین شعر خدا..... روحت شاد😔

1404/07/25

|

11:48

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فرفرری

عضویت: 1399/05/09

تعداد پست: 42775

ااره صفرکالریه بهتر از ماسته من خودم دوس دارم طعمشو مخصوصا هزار جزیره وچیلی شو

حتما میخرم

مرسی

پشتیبان گروه * ۴ * ستاره           وزن فعلی  ۷۲    هدف ۶۲           مادر ای زیبا ترین شعر خدا..... روحت شاد😔

1404/07/25

|

11:48

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خزان_نارنجی

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/07

تعداد پست: 45933

سلاممرخصی شوهرم افتاده پنج شنبهصبحانه معجون خوردم خانگیناهارم برنج و سینه مرغ و دورچینشامم جاتون خال ...

سلام وای خدایااااشکرت😍🤣

    ⭐️🌟✨️🌟پشتیبان گروه 3️ ستاره🌟✨️🌟⭐️      

1404/07/25

|

12:07

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خزان_نارنجی

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/07

تعداد پست: 45933

بخدااا تلگرام گروه زدم باید تلاش کنم🤣🤣🤣🤣🤣🤣

اووو😎 آفرین .پس دست بجنبوون

    ⭐️🌟✨️🌟پشتیبان گروه 3️ ستاره🌟✨️🌟⭐️      

1404/07/25

|

12:13

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خزان_نارنجی

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/07

تعداد پست: 45933

اره همون بخدا😅😅😅منم کلی نقشه کشیدم هی نذارم بماله نذارم جایی بره ولی مگه میشه رفتم دارچه عروسکی خ ...

گوش نمیدن تلاش نکن😁😁😁

البته برای تو شاید گوش کنه یه دونه اس .روش کار کن😂

واسه من ۳تا بودن در میرفتن همش

    ⭐️🌟✨️🌟پشتیبان گروه 3️ ستاره🌟✨️🌟⭐️      

1404/07/25

|

12:14

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بانو_آناهیتا

عضویت: 1400/07/23

تعداد پست: 6837

سلام خزان جان💗

دیروز 

صبحانه نان و پنیر و گردو 

ناهار پلو ماهی 

شام عدسی همراه نان لواش 

میان وعده‌ی صبح نان کاک

میان وعده ی عصر خرما 

دو لیتر آب

یک ساعت ورزش 

کالری مجاز ۱۳۰۶

کالری مصرفی ۱۳۱۰

@خزان_نارنجی‍ 

تا اطلاع ثانوی این کاربری امنیت ندارد😑میپرسید چرا؟ چون خواهرم نام کاربریمو پیدا کرد😐بله، اینجا هم به فنا رفت

1404/07/25

|

12:27

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خزان_نارنجی

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/07

تعداد پست: 45933

سلام خزان جان💗دیروز صبحانه نان و پنیر و گردو ناهار پلو ماهی شام عدسی همراه نان لواش میان وعده‌ی صبح ...

سلام به روی ماهت .زیر گروه منظمم🥰

    ⭐️🌟✨️🌟پشتیبان گروه 3️ ستاره🌟✨️🌟⭐️      

1404/07/25

|

12:28

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بانو_آناهیتا

عضویت: 1400/07/23

تعداد پست: 6837

سلام به روی ماهت .زیر گروه منظمم🥰

من ذوق😁🥰😍

تا اطلاع ثانوی این کاربری امنیت ندارد😑میپرسید چرا؟ چون خواهرم نام کاربریمو پیدا کرد😐بله، اینجا هم به فنا رفت

1404/07/25

|

12:32

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خزان_نارنجی

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/07

تعداد پست: 45933

من ذوق😁🥰😍

ای جااان😍

    ⭐️🌟✨️🌟پشتیبان گروه 3️ ستاره🌟✨️🌟⭐️      

1404/07/25

|

12:33

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آرورا۱۲۳

عضویت: 1403/06/29

تعداد پست: 2290

سلام عزیزم خوب بودمخصوصا سیب آبپز و تخی 😃

سلام دورت بگردم 

دیروز قرار بود فست بشم نشد، امروز بجاش فست میشم

اینروزا درگیر یه ماجرایی ام یه روز درمیون گزارش میدم😔 شرمنده

صبحونع نان بربری، املت

میان سیب نارنگی موز

ناهار استنبلی، ماست خیار

عصرانه سوپ جو، ساقه طلایی

شام ابگوشت کوبیده، نان لواش دوکف دست

کالری محاز 1540

کالری مصرفی1500

اب پنچ لیوان

ورزش نداشتم

**"یا بِل تْوایم دْیخانیِم، سْ کِم تْیی ستال وْزدْوشنیِم؟"****"Я был твоим дыханием, с кем ты стал воздушным?"**  

1404/07/25

|

13:49

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فنچa74

عضویت: 1399/08/04

تعداد پست: 7924

گوش نمیدن تلاش نکن😁😁😁البته برای تو شاید گوش کنه یه دونه اس .روش کار کن😂واسه من ۳تا بودن در میرفت ...

ن بابا یه بلایی هست انگشتشو‌ نشون میده برام ب نشونه تهدید 

یبار انجام دادم‌یاد گرفت 🥲🙂

هی موش‌میشه میخنده میدونه سریع خندم میگیره😆🙃

اقتدار یوخ🤣🤣

عضو گروه ۴       وزن فعلی ۶۶/۵۰۰     وزن هدف ۵۹ ‌        من به دستان خدا خیره شدم معجزه کرد...🥺🙏 

1404/07/25

|

14:56

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب