2777
2789
عنوان

بچه ها لین عادیه

67 بازدید | 7 پست

که به کوچکترین چیزا حتی روزمره خودم کلی فکر میکنم

بعضی موقع ها به یه چیزایی فکر میکنم تا حد مرگ میترسم و حالت تهوع میگیرم ؟یا همش فکر میکنم برا یکی اتفاقی میوفته یا همش با خودم میگم این اتفاق برام ممکنه بیوفته 

حس میکنم دارم مریضی روانی میگیرم

   چو ایران نباشد تن من مباد. بدین بوم و بر زنده یک تن مباد  

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

همش یه استرس عجیبی دارم نمیدونم چمه

استرس و اضطراب به غیر از دلایل پزشکی باید تو از بین بردن نشانه هاش تلاش کنی 

ریلکسیشن و مدیتیشن و سرگرمی ،هنری و ورزشی 

ذهن رو درگیر کن که خودش این طرف و اون طرف نره 

افسردگی داری عزیزم ترس مرگ و مریضی و افکار منفی از اعصابه

وای دقیقا قبلا اینجوری نبودم اما الان همش تصور میکنم 

   چو ایران نباشد تن من مباد. بدین بوم و بر زنده یک تن مباد  

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   honye_ella  |  3 ساعت پیش
توسط   vittozahra  |  3 ساعت پیش