2777
2789

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

رفلاکس خیلی دارم معدمم همیشه آتیشه مخصوصا آب خنک که میخورم

خوب پس دلیل درد سینه ات واسه همینه....به هیچ وجه وسط غذا آب نخور...صبحانه ها به هیچ وجه مایعات نخور نه چایی نه قهوه نه آب میوه...شب قبل از خواب به هیچ وجه آب نخور....دارو هم مصرف نکن.

خوب پس دلیل درد سینه ات واسه همینه....به هیچ وجه وسط غذا آب نخور...صبحانه ها به هیچ وجه مایعات نخور ...

هیچ دارویی مصرف نمیکنم ولی دایم سوزش و‌درد معده دارم

دلم تیکر بارداری میخواد🥲

هیچ دارویی مصرف نمیکنم ولی دایم سوزش و‌درد معده دارم

بدون توجه به عاملش که شاید استرس باشه تنها دلیل بدکار کردن معده آبه و خصوصا آب خنک....ببین آب وسط غذا خیلی خیلی بده.....آب اول صبح اصلا نگو دیگه....آب شب هم تا حدودی....آب رو یکساعت بعد از صبحانه و نهار و شام بخور....هربارم یه لیوان کامل....عامل استرس هم از خودت دور کن و دارو هم که گفتی مصرف نمیکنی

بدون توجه به عاملش که شاید استرس باشه تنها دلیل بدکار کردن معده آبه و خصوصا آب خنک....ببین آب وسط غذ ...

صبح تا بیدار میشم اول ی لیوان آب گرم و لیمو میخورم 

دلم تیکر بارداری میخواد🥲

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز