الان چقدره؟
و اینکه خونه ورزش کنم یا برم باشگاه
چون قبلا خونه ورزش میکردم
طرف ما ۷۰۰ولی من تو خونه بیشتر نتیجه میگیرم چون باشگاه تایمش مشخصه گاهی کار پیش میاد نمیتونم برم اما خونه هروقت بتونم ورزش میکنم شب و روز و..
اصلا خونه و باشگاه قابل مقايسه نيست
فقط يه وجه اشتراك دارن تو جفتش شما فعاليت دارى
اما تو باشگاه شما ناخوداگاه تو شرايط رقابت قرار ميگيرى
انگيزه انرژى بقيه روت تاثير ميزاره و اينكه خب مهمه هدفت از ورزش چيه
هر دوش خوبه
باشگاه هم ممکنه خیلیا اونقدر ورزش نکنن و نتیجه خیلی خوب نگیرن
تو خونه هم همینطور
ببين كجا راحتى خونه يا باشگاه
منم دوران كرونا تو خونه ورزش ميكردم و اتفاقا خوبم كم كردم اما بعدش رفتم باشگاه چون بدنى كه دوست داشتم فقط با دوتا دمبل و … شدنى نبود الان باشگاه مثل خونه دوممه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
