تروماي كودكي همسرم🥲

الان ناراحتی که چرا ازت عذر خواهی میکنه یا چی دقیقا ؟؟

تو هم دنبال زیر بغل ماری 

اون الان دوستت دارم که همش کوتاه میاد 

اتفاقا آدمایی که تروما دارن بیشتر دنبال آزار دادن هستن نه کوتاه اومدن 

الکی به بدبخت گیر نده 

جو روانشناسی گرفتی ،بی خیال بابا

اینو بدون

کلااااا مردها از مشاور رفتن بیزارن!!!...

بهش بگی بیا بریم پیش مشاور واسشون برابر با ته خط زندگیه!

1. رفتارهای عاطفی متفاوت: وقتی تو ناراحتی، اون خیلی حساس می‌شه و معذرت می‌خواد، ولی وقتی خودش ناراحته، بیشتر فاصله می‌گیره و نمی‌تونه درباره‌اش حرف بزنه. این می‌تونه باعث احساس نابرابری و سردرگمی در رابطه بشه.
2. ترس از بحث و اختلاف: اینکه از بحث کردن فراریه و فکر می‌کنه هر حرفی به معنی درگیریه، باعث می‌شه مسائل حل نشه و فقط روی هم تلنبار بشن.
3. وابستگی زیاد و تماس مکرر: وابستگی زیاد به هم، مثلاً تماس طولانی و مکرر، می‌تونه فشار روانی به هر دو طرف بیاره و باعث خستگی یا کاهش فضای شخصی بشه.
4. عدم تمایل به مشاوره: اینکه حاضر نیست با تو مشاوره بره، می‌تونه نشون‌دهنده‌ی این باشه که شاید هنوز به مشکل‌ها یا راه‌حل‌های ساختارمند باور نداره یا از تغییر می‌ترسه.

پیشنهادهای من:

• صبور باش و فضای امن بساز: سعی کن بهش بفهمونی که می‌خوای کنار هم مشکلاتتون رو حل کنید، نه اینکه قضاوت کنی یا بحث کنی.
• گفتگو رو ساده و واضح نگه دار: چون گفت خودش بهتر با جملات ساده ارتباط می‌گیره، سعی کن احساسات و نیازهات رو به زبون خیلی ساده و مستقیم بگی.
• مرزهای شخصی رو حفظ کن: وابستگی خیلی زیاد می‌تونه فشار بیاره، پس بهتره هر دو فضای شخصی و زمانی برای خودتون داشته باشید.
• مشاوره فردی یا زوجی رو پیشنهاد بده دوباره، اما با زمان‌بندی مناسب: مثلاً بگو این یک فرصت برای هر دو تون هست که بدون فشار حرف بزنید و رابطه رو قوی‌تر کنید.
• بهش بگو که دوست داری شخصیت قوی و مستقل‌تری داشته باشه: بدون اینکه بهش برچسب بزنی، از زاویه‌ی حمایت و کمک به رشد صحبت کن.

از چت جی پی تی پرسیدم اینو نوشت 

❤️❤️🌹 از چت جی پی تی پرسیدم 

خیلی خوب راهنمایی میکنه

حالا بازم خوبه این طوری .مردا در مقابل همه کوتاه میان الا همسرشون 

حالا بازم میتونی اگه نیومد خودت بری از مشاور بپرسی 

آنقدر مشکلات تو زندگی هست که بعدا اینا در مقابلش هیچه

چه شخصیت مهربونی داره.

ولی باهاش صحبت کن که بزارتش کنار وفقط برای داخل  خانواده باشه