خانمایی که میرید باشگاه یه لحظه بیایین

غزلبانو38

عضویت: 1399/02/17

تعداد پست: 15538

اوکیه عزیزم

موفق باشید

ریشه را در خاک محکم کن که گاهی زندگی / پیشِ پایت آب، گاهی هم تَبَر می آورد 

1404/04/28

|

11:21

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mmmmmhhhhhhh

عضویت: 1403/11/03

تعداد پست: 1662

میخای وزن کم کنی یا اصاف؟؟

1404/04/28

|

11:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

khanoom_agham

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/12

تعداد پست: 2287

میخای وزن کم کنی یا اصاف؟؟

بدنسازی میرم وزنم اوکیه یه کوچولو شکم دارم

1404/04/28

|

11:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mmmmmhhhhhhh

عضویت: 1403/11/03

تعداد پست: 1662

بدنسازی میرم وزنم اوکیه یه کوچولو شکم دارم

من که برا عضله سازی میرم ومقام شدن بدن 

برنامه غذایی بهم داده همون یکماه انجام میدم 

در کنارش آمپول نوروبیون هم چهارتا در یکماه بهم گفته بزن

1404/04/28

|

11:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

khanoom_agham

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/12

تعداد پست: 2287

من که برا عضله سازی میرم ومقام شدن بدن برنامه غذایی بهم داده همون یکماه انجام میدم در کنارش آمپول نو ...

نه برنامه حرکات ورزشی رو منظورم هست برنامه غذایی من نیاز نداشتم

1404/04/28

|

11:24

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بهارانه_

عضویت: 1398/04/06

تعداد پست: 15028

همینه 

1404/04/28

|

11:25

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

28gunes

عضویت: 1398/12/26

تعداد پست: 5232

درسته بعد یکماه با توجه به روند تغییرات تو بدنت برنامت رو تغییر میده

1404/04/28

|

11:29

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب