aramesh_mah مدیر عضویت: 1399/12/12 تعداد پست: 2021 عنوان خوردن گرمی زیاد | مشاهده متن کامل بحث + 122 بازدید | 15 پست بچها من برا اینک یکم چاق شم هرشب شیر و عسل و گردو پسته و کنجد و جوانه گندم و نارگیل و پودر سنجد میخورم میخوام خرما م اضافه کنم بهش و کره بادوم زمینی ضرر نداره؟ 1404/04/27 | 14:19 1 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
گلنارررر عضویت: 1403/12/04 تعداد پست: 7893 دلیل چاقی خودم کم تحرکی....خوردن برنج و چربی زیاد....خوردن کیک و بستنی .... که پس فردا قند خون بگیرم 😒