2777
2789
عنوان

فقط ده روز وقت دارممممم😭😭😭

| مشاهده متن کامل بحث + 490 بازدید | 50 پست
من ۱۸ سالمه پارسال گرفتماز ساعت ۴ عصر تا صبحونه فرداش هیچی چیزی به جز نوشیدنی های بدون کالری نمی‌خور ...

این که میگم آسیب نمیزنه اصلا خالم کارشناس ارشد تغذیه بالینیه الآنم پایان نامش همینه

چی بگم والا😐

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

آفرین همین ادامه بده عزیزم پیاده روی خصوصا به شیوه اینتروال چربی سوزی زیاده و آب زیاد مصرف کن بیین م ...

مرسی عشقم خیلی لطف کردی 

امروز بیشتر از ده کیلومتر راه رفتم زانو درد گرفتم دیگه

حالا نتیجه رو میام میگم

لطفا برای حاجت رواییم یه صلوات میفرستی♥️✨️

خب خداروشکر منم نهار نخوردم هنوز چیزی نخوردم دیگ نمیخورم تا فردا ۸صبح قبلش هم دوساعت میدوعم

۸ صبح خیلی زوده عزیزم نخور فستینگ بگیر بزار مقاومت به انسولین بشکنه از ۹ صبح بخور تا ۵ عصر یا ۱۰ صبح بخور تا ۶ عصر 

۸ صبح خیلی زوده عزیزم نخور فستینگ بگیر بزار مقاومت به انسولین بشکنه از ۹ صبح بخور تا ۵ عصر یا ۱۰ صبح ...

مرسی گلممممم ی دنیا ممنونم ازت

لطفا برای حاجت رواییم یه صلوات میفرستی♥️✨️

بله همه حذف شده بود نمیشه گفت گیاه خواری مثلا آجیل میتونست بخوره هرچیزی که حرارت خورده بود نباید میخ ...

مرسی عزیزمممم متشکرم

لطفا برای حاجت رواییم یه صلوات میفرستی♥️✨️

تلاش سخت کوشی اراده داری؟ ۳۱ روز

کمک کردن از علاقه های فوق قلبیم هست هرکسی مشکل داشت احتیاج به کمک داشت بهم اطلاع بده بعدیادت نره تو زندگیت مجبور نیستی به هیچ کسی راجع به چیزی جواب پس بدی به غیر از وجدانت اینو هیچ وقت یادت نره در عالم هرکسی ممکنه مهر قلب داشته باشه ولی نه [وجدان] همه بندگان مقرب الهی هستیم مهم اینه ک خدا فراموشت نکنه وگرنه بقیه که میان‌ و‌ میرن انسانیت داشتن و معرفت وجدان آسوده و اراده ومهربونی سبک زندگی نجیب زاده هاست انگاری قرن ماروزگار مرگ انسانیت هست  انسانیت گاهـی یک لبخندهس یک آرامش امنیت که محکم میگه نترس من هستم کمکت میکنم  که به احساسات و روح یک انسان غمگینی آرامش هدیه میکنی چشم بهم بزنید عمرتون میگذره پس حواستون به تلف شدن روزها تون در آشفتگی ها باشین.                                                                  

اره چرا که نه

از صفر تا ۱۰۰ چقدر؟ 

کمک کردن از علاقه های فوق قلبیم هست هرکسی مشکل داشت احتیاج به کمک داشت بهم اطلاع بده بعدیادت نره تو زندگیت مجبور نیستی به هیچ کسی راجع به چیزی جواب پس بدی به غیر از وجدانت اینو هیچ وقت یادت نره در عالم هرکسی ممکنه مهر قلب داشته باشه ولی نه [وجدان] همه بندگان مقرب الهی هستیم مهم اینه ک خدا فراموشت نکنه وگرنه بقیه که میان‌ و‌ میرن انسانیت داشتن و معرفت وجدان آسوده و اراده ومهربونی سبک زندگی نجیب زاده هاست انگاری قرن ماروزگار مرگ انسانیت هست  انسانیت گاهـی یک لبخندهس یک آرامش امنیت که محکم میگه نترس من هستم کمکت میکنم  که به احساسات و روح یک انسان غمگینی آرامش هدیه میکنی چشم بهم بزنید عمرتون میگذره پس حواستون به تلف شدن روزها تون در آشفتگی ها باشین.                                                                  

هزاااررررر

رو حرف نه هفته اول مشخص میشع چون ارادت ،حله 

کمک کردن از علاقه های فوق قلبیم هست هرکسی مشکل داشت احتیاج به کمک داشت بهم اطلاع بده بعدیادت نره تو زندگیت مجبور نیستی به هیچ کسی راجع به چیزی جواب پس بدی به غیر از وجدانت اینو هیچ وقت یادت نره در عالم هرکسی ممکنه مهر قلب داشته باشه ولی نه [وجدان] همه بندگان مقرب الهی هستیم مهم اینه ک خدا فراموشت نکنه وگرنه بقیه که میان‌ و‌ میرن انسانیت داشتن و معرفت وجدان آسوده و اراده ومهربونی سبک زندگی نجیب زاده هاست انگاری قرن ماروزگار مرگ انسانیت هست  انسانیت گاهـی یک لبخندهس یک آرامش امنیت که محکم میگه نترس من هستم کمکت میکنم  که به احساسات و روح یک انسان غمگینی آرامش هدیه میکنی چشم بهم بزنید عمرتون میگذره پس حواستون به تلف شدن روزها تون در آشفتگی ها باشین.                                                                  

قبلا هم رژیم گرفتم دیگ هم نذاشتم برگرده الان گیر این ۵کیلو ام

رژیممم نههه اشتباه اصلا این راه هم آسیب داره هم استپ وزن برهم ریختگی استایل داره

کمک کردن از علاقه های فوق قلبیم هست هرکسی مشکل داشت احتیاج به کمک داشت بهم اطلاع بده بعدیادت نره تو زندگیت مجبور نیستی به هیچ کسی راجع به چیزی جواب پس بدی به غیر از وجدانت اینو هیچ وقت یادت نره در عالم هرکسی ممکنه مهر قلب داشته باشه ولی نه [وجدان] همه بندگان مقرب الهی هستیم مهم اینه ک خدا فراموشت نکنه وگرنه بقیه که میان‌ و‌ میرن انسانیت داشتن و معرفت وجدان آسوده و اراده ومهربونی سبک زندگی نجیب زاده هاست انگاری قرن ماروزگار مرگ انسانیت هست  انسانیت گاهـی یک لبخندهس یک آرامش امنیت که محکم میگه نترس من هستم کمکت میکنم  که به احساسات و روح یک انسان غمگینی آرامش هدیه میکنی چشم بهم بزنید عمرتون میگذره پس حواستون به تلف شدن روزها تون در آشفتگی ها باشین.                                                                  

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز