از وقتی دانشگاهم تعطیل شده و تابستون اومده اینجوری شدم که شبا تا ۳ بیدارم
صبح ها به زور ۱۰ پا میشم
همه زندگیم بهم ریخته
کارام میمونه
چطوری شبا زود بخوابم؟🥲🥲
دوست دارم ۱۲ مثلا بخوابم
صبح ۶ و ۷ پاشم
مهر بشه درست میشه . من و بچه هام که مدرسه ای هستن هم همینجوریم . سخت نگیر اگر خیلی برات واجبه که ساعتشو درست کنی یه روز هر ساعتی شب خوابیدی برات فرق نکنه صبح ۷ بیدار شو و تا شب فعالیت داشته باش نخواب خود به خود یازده اینا خوابی
خودمم دنبال راهکارم این روزا عجیب خواب آلود میشم هیچی هم روم تاثیر نداره حتی خواب زیاد!
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
