شبا ساعت چهار و پنج میخوابم
از اون طرف صبح هام ساعت 11 بیدار میشم
در طول روز کار هم زیاد میکنم خسته میشم ولی الان یکی دوساعته گوشی رو گذاشتم کنار لامصب خوابم نمی بره که
چیکار کنم جای روز و شبم بهم ریخته
تو رو خدا راهار بدید
اعصابم خورد شده سر درد گرفتم
منم همینم تاپیکم زدم😂
سلام هممون تقریبا به خاطر شرایط همینیم منکه نگهبانی میدم خوابم نمیبره چه کنیم توکل به خدا نشیتتم بیدار از وقتی شرایط فرق کرد
میدونی همش میترسم دست خودم نیست فکر میکنم باید بیدار باشم اینبدر کم خوابی دارم تو این دو هفته اخیر انگار چند ماه گذشته دور چشمام گود افتاده
یکی دو شب رو مثلا از ساعت یازده شب یه نصفه قرص خواب بخور تا خوابت تنظیم شه
من خواب بودن با سر و صدا بیدار شدم...گاهی صدا میاد...فکر کنم پدا.فندو تست میکنن
