چندساله خواب کافی و با کیفیت ندارم
این اواخرهم بخاطر اتفاقاتی که افتاد بدترشدم
اصلا نمیخوابم و سردرد های تنشی شدید دارم دو هفته اس سرم‌درد میکنه حالم بده هرچی قرص‌میخورم بی فایدس
ازکارام عقب افتادم
اصلا نمیتونم بخوابم
شب شاید دو سه ساعت اونم هی بیدارمیشم
چیکارکنم
