2777
2789

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

مرسی عزیزمآره درسته دیشب ۲ خوابیدم صبح ۵ونیم بیدار شدم

همین دیگه روتین زندگیت رو عوض کن با گوشی نرو تو تخت خواب همه‌چیز درست میشه ، بعد از ظهر هم خواب در حد تیم تا یک ساعت انرژیت بالا میره

منظورم زیاد و بد موقع نیستمن خودم بعد صبحونه میخورم تا شب مثل تراکتور کار میکنم شب هم خسته میشمو میخ ...

کاش منم انرژیم زیاد بود

کل روز ۴ ساعت کار مفید میتونم انجام بدم که اونم به زور سر کار میرم فقط

باقیشو خسته م و بدنم کوفته س

حالا یه سری مولتی ویتامین شروع میکنم و سبک زندگیمو اصلا ح میکنم شاید خوب شم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز