سلام
سه روز فقط میوه، این میشه خودکشی :)
سلام کسی این رژیم انجام داده
خدا بخیز کنه. چه رژیمایی.
فاتحه معدرو میخونی خو
من ميخواستم انجام بدم نتونستم🙈
من یروز انجام دادم ظهر دست و پام می لرزید رفتم نون پنیرخوردم
من از امروز شروع کردم
من انجام دادم سخته
من..
سه روزفقط سیب خوردم 😷
یه معلم داشتیم تپولو بود،میگفت موقع عروسیم چاق بودم هیلی گریه کردم که لباس عروس تنم نمیرفته،تا یه هفته فقط هلو خوردم، میگفت خیلی لاغر شده
من انجام دادم . البته اضافه وزن زیاد نداشتم در حد دو کیلو ولی واقعا حالم بد شده بود . به نظرم انجام نده ارزش نداره. چون اینقدر توی اون ۳ روز هوس غذا میکنی کا بعد ۳ روز جبران میکنی.
رو من که تاثیری نداشت . رژیم کالری شما و سالم خوری از همه چی بهتره
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
26 ثانیه پیش
26 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
