من روزهای سختی میگذرونم😔 اونقدر سخت که هر لحظه از نگرانی و ترس تپش قلب دارم یا پاهام میلرزه ، شبا نمیتونم بخوابم ،،،،،اگه میتونی و راضی هستی دعام کن 🙏🏻😭 شاید نجات پیدا کردم از گرفتاری. اگه دعام کردی بگو برات صلوات بفرستم❤️
من روزهای سختی میگذرونم😔 اونقدر سخت که هر لحظه از نگرانی و ترس تپش قلب دارم یا پاهام میلرزه ، شبا نمیتونم بخوابم ،،،،،اگه میتونی و راضی هستی دعام کن 🙏🏻😭 شاید نجات پیدا کردم از گرفتاری. اگه دعام کردی بگو برات صلوات بفرستم❤️
الان که دارم اینو برات مینویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمیدونم تا کی رایگان بمونه! من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفهای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تکتک مشکلات رو گفت و راهحل داد.
خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همهش رو درست کردیم!
حال کافی تغذیه مناسب . استرس و اضطراب خیلی بده اولین جا روی صورت تاثیر میزاره . من دقیقن زمانی ک حاله دلم خوبه حس میکنم قیافم و همه چیم اوکیه ولی وقتی یکم مشکل دارم پوستم موهام دندونام همه چیم داغون میشه
حال کافی تغذیه مناسب . استرس و اضطراب خیلی بده اولین جا روی صورت تاثیر میزاره . من دقیقن زمانی ک ح ...
حال روحیم راستش زیاد خوب نیس روزهای سختی میگذرونم
من روزهای سختی میگذرونم😔 اونقدر سخت که هر لحظه از نگرانی و ترس تپش قلب دارم یا پاهام میلرزه ، شبا نمیتونم بخوابم ،،،،،اگه میتونی و راضی هستی دعام کن 🙏🏻😭 شاید نجات پیدا کردم از گرفتاری. اگه دعام کردی بگو برات صلوات بفرستم❤️
حال کافی تغذیه مناسب . استرس و اضطراب خیلی بده اولین جا روی صورت تاثیر میزاره . من دقیقن زمانی ک ح ...
از طرفی وزن کم کردم بقیه هی قیافمو به روم میارن
اعتماد به نفسمو از دست دادم
من روزهای سختی میگذرونم😔 اونقدر سخت که هر لحظه از نگرانی و ترس تپش قلب دارم یا پاهام میلرزه ، شبا نمیتونم بخوابم ،،،،،اگه میتونی و راضی هستی دعام کن 🙏🏻😭 شاید نجات پیدا کردم از گرفتاری. اگه دعام کردی بگو برات صلوات بفرستم❤️
عزیزدلم درکت میکنم شرایط آدم ک بد باشه نمیتونه اصلن ب خودش فکر کنه . ولی تا جایی ک میتونی سعی کن غصه و غم از خودت دور کنی . تنها چیزی چاره نداره مرگه عزیزم پس هر اتفاقی هم ک افتاده اینو بدون اولویت اول و آخر خودتی
عزیزدلم درکت میکنم شرایط آدم ک بد باشه نمیتونه اصلن ب خودش فکر کنه . ولی تا جایی ک میتونی سعی کن غصه ...
ممنونم از حرفات
من روزهای سختی میگذرونم😔 اونقدر سخت که هر لحظه از نگرانی و ترس تپش قلب دارم یا پاهام میلرزه ، شبا نمیتونم بخوابم ،،،،،اگه میتونی و راضی هستی دعام کن 🙏🏻😭 شاید نجات پیدا کردم از گرفتاری. اگه دعام کردی بگو برات صلوات بفرستم❤️
از طرفی وزن کم کردم بقیه هی قیافمو به روم میارناعتماد به نفسمو از دست دادم
ب حرف دیگران توجه نکن عزیزم . من لاغر شده بودم مدام میگفتن چرا لاغری . چاق شدم میگفتن چرا چاقی . الان ک باز دوباره دارم وزن کم میکنم میگن وای باز داری لاغر میشی😐اصلن خودتو اذیت نکن بقیه حرف برا گفتن دارن همیشه . ببین خودت چجوری راحتی و چیو دوسداری همون باش
ب حرف دیگران توجه نکن عزیزم . من لاغر شده بودم مدام میگفتن چرا لاغری . چاق شدم میگفتن چرا چاقی . الا ...
اخه خودمم میبینم قیافمو
دوس ندارم این قیافمو😔😔😔😔
من روزهای سختی میگذرونم😔 اونقدر سخت که هر لحظه از نگرانی و ترس تپش قلب دارم یا پاهام میلرزه ، شبا نمیتونم بخوابم ،،،،،اگه میتونی و راضی هستی دعام کن 🙏🏻😭 شاید نجات پیدا کردم از گرفتاری. اگه دعام کردی بگو برات صلوات بفرستم❤️
قربونت عزیزم . کاری از دستم بر نمیاد جز اینکه بگم قوی باش تا این سختیاهم رد بشه . امیدت بخدا باشه هی ...
ممنونم ازت❤️❤️❤️❤️
من روزهای سختی میگذرونم😔 اونقدر سخت که هر لحظه از نگرانی و ترس تپش قلب دارم یا پاهام میلرزه ، شبا نمیتونم بخوابم ،،،،،اگه میتونی و راضی هستی دعام کن 🙏🏻😭 شاید نجات پیدا کردم از گرفتاری. اگه دعام کردی بگو برات صلوات بفرستم❤️
عزیزدلم پس رژیم بزار کنار ب خودت سخت نگیر همه ک نباید تو ی سایز و اندام باشن نباید همه باربی باشن ک . تا وقتی چاقی و لاغری ب سلامتت اسیب نزده اصلن نیازی نیست کم و زیاد کنی وزنت . میشه بپرسم چن کیلو بودی الان چندی اگه راحت نیستی نگو
عزیزدلم پس رژیم بزار کنار ب خودت سخت نگیر همه ک نباید تو ی سایز و اندام باشن نباید همه باربی باشن ک ...
60 بودم شدم ۵۵
بدنم عالی شده
تو ۶۰ شکمم خیلیییی بد بود
الان اما قیافم
من روزهای سختی میگذرونم😔 اونقدر سخت که هر لحظه از نگرانی و ترس تپش قلب دارم یا پاهام میلرزه ، شبا نمیتونم بخوابم ،،،،،اگه میتونی و راضی هستی دعام کن 🙏🏻😭 شاید نجات پیدا کردم از گرفتاری. اگه دعام کردی بگو برات صلوات بفرستم❤️
60 بودم شدم ۵۵ بدنم عالی شده تو ۶۰ شکمم خیلیییی بد بودالان اما قیافم
عزیز دلم یهو پنج کیلو کم کردی بدنت کلی ویتامین و املاح چیزای خوب از دست داده ک ذخیره کرده برا خودش . یکم زمان بده ب خودت الان بدنت صورتت و پوستت نیاز داره تا با خودش کنار بیاد . ی مدت بگذره دوباره خوب میشی . الکی خودتو غصه نده اونجوری بیشتر صورتت لاغر و غمگین تر میشه