وزنم ۵۹ قدم ۱۵۷
خیلی پر دیده میشم و بدنم شله میخوام سفت شه، پنج ساله باشگاه میرم ولی چیزی که میخوام نمیشه.
الان این دستگاه سه قسمتش ران شکم پهلو یه تومنه هر جلسه، که یه دورش ۱٠ جلسس، فاصله جلسات سه روز یکبار.
هزینش برام سنگینه ولی دوست دارم برم
نظرتون؟