من چند روزه دارم تلاش میکنم مصرف چای و قهوه‌مو کم کنم، راستش حس میکنم خیلی بهم وابسته شدم، مخصوصاً قهوه صبح و چای عصر!
اما یه کم سردرد و بی‌حالی گرفتم از وقتی کمش کردم 😩
کسی از شما تونسته کامل کافئین رو بذاره کنار؟
چند روز طول کشید تا بدن‌تون عادت کنه؟
واقعا حس بهتری پیدا کردین بعدش یا فقط عذاب کشیدین؟ 😅
