من واقعا از تنبلی تخمدان عاصیم
جوش صورت ریزش مو یه عالمه هم دارو خوردم
بگید باهاش چکار کنم
اونایی که این مشکلو دارن بگن پایه هستید یه رژیم غذایی 20 روزه رو شروع کنیم ؟
فقط ورزش
دوری از شیرینی و چربی
با ۲۰ روز نمیشه باید جزو زندگیت باشه
حذف شیرینی شکر قند،بجاش ارده شیره خرما کشمش گردو عناب بادام
رقص و یوگا
دمنوش بابونه نعنا فلفلی دارچین
دارو چی مصرف کردی منم دارم جوش میزدم ریزش مو الان سیپترو کامپاند مصرف میکنم برای جوشهامم اسپیرولاکتون جوشام خوب شدن
ورزش و اصلاح سبک و رژیم غذایی سالم و دارو باید در کنار هم باشن
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
17 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
